WALAU aku hafal lagu Begadang ciptaan H Rhoma Irama, yang berisi pesan agar kita jangan sering begadang, tetap saja aku melakukannya. "Begadang jangan begadang… kalau tiada artinya, begadang boleh saja… kalau ada perlunya." Banyak hal yang menyebabkanku terjaga di malam hari. Salah satunya, adalah karena ingin menonton pertandingan bola dunia. Agar tidak tertidur saat menunggu pertandingannya, aku biasanya maen playstation. Karena kebiasaanku ini, aku jadinya sering tertidur di kelas. Habisnya ngantuk sih. Tapi, untuk nutupin mukaku, akhirnya aku menjadikan buku sebagai tameng agar tidak ketahuan guru/dosen. Tetapi bukan karena itu saja aku begadang, ...

Banyak remaja yang begadang untuk beberapa alasan, belajar, nonton bola, online dan karena insomnia. Begadang itu bukan penyakit, tapi karena faktor disengaja dan kebiasaan. Kalau kita terbiasa begadang, maka akan sulit untuk tidur lebih awal di malam hari. Beda dengan begadang, Insomia adalah suatu penyakit. Insomnia sendiri terjadi karena masalah psikis atau kejiwaan. Orang yang terkena insomnia biasanya karena stress, depresi dan banyak pikiran. Kalau kita memiliki kebiasaan begadang, dibutuhkan waktu yang cukup lama untuk memulihkannya karena penyembuhannya harus dilakukan secara bertahap. Contohnya, bila kita terbiasa tidur di atas jam 2, ...

Mendapatkan nilai bagus tidak akan terwujud tanpa adanya kerja keras. Adanya kemauan yang besar untuk mendapatkan hasil yang baik, dengan demikian keberhasilan dan kesuksesan akan terwujud. Belajar hingga tengah malam, sampai begadang, demi mengerjakan tugas sekolah itu adalah hal yang positif dan bentuk rasa tanggung jawab serta kemauan yang besar untuk sukses. Kalo alasannya buat belajar, itu mesti ada dalam diri kita. Asalkan jangan dengan alasan sebaliknya, begadang hanya untuk main-main. Nah, kalau ingin jadi orang yang benar-benar sukses tentu harus belajar, biar begadang sekalipun. sobeX semua, selamat mencoba.(CS5/uli)

Begadang jangan begadang kalau tiada artinya Begadang boleh saja kalau ada perlunya… SIAPA yang nggak kenal dengan lirik lagu di atas? Yup, itu kan lirik lagu Begadang yang diciptakan sekaligus dipopulerkan si Raja Dangdut, Rhoma Irama. Kata Bang Haji, kalau terlalu banyak begadang, muka pucat karena darah berkurang. Makanya, kata Bang Haji juga ne, sayangi badan, jangan begadang tiap malam. Oke? Nah, ngomong soal begadang, gimana dengan sobat Xpresi (sobeX)? Ternyata sobeX juga sering begadang (25,7 persen), mengaku jarang (42,0 persen). Tapi, ada juga sobeX yang nggak pernah begadang (32,2 persen). Ditelusuri lebih jauh, tempat sobeX ...